Výcvikový tábor

Jak si ho užít, neumřít únavou a odnést si z něj maximum 😀

Léto – pro většinu lidí čas dovolených, flákání se u moře nebo na chalupě, pro pejskaře čas výcvikových táborů, intenzivek a výletování se psy. Abychom si z akcí odnesli co nejvíce, je fajn být dopředu nachystaný. Protože kdo je připraven, není překvapen. Výlety necháme stranou, mrkneme si, jak se dobře připravit a absolvovat týdenní tábor 🙂

Je dobré si ještě před přihlášením říct, co od tábora čekám. Dneska je nabídka velmi široká – od intenzivních a tréninkem nabitých dní po akce volnější, kdy máte kromě tréninku čas i na jiné aktivity. Pokud s vámi pojede rodinný příslušník nebo celá rodina, myslete při výběru tábora i na ně.

Výběr tábora

Na tohle téma je už nespíš pozdě, většina lidí se hlásí na tábor hned z kraje roku nebo brzy na jaře. Přesto ale neškodí vypíchnout pár věcí:

1. Kdo tábor pořádá – je fajn vědět, kdo za akcí stojí, jestli takové akce pořádá pravidelně nebo se jedná o nárazovou nebo dokonce první událost. Pořádat akce a domyslet vše dokonce tak, aby si ho lidi i psi užili, je poměrně náročné 🙂 Takže je fajn, když pořádající je osobou znalou a zodpovědnou.
2. Kdo povede trénink – pro někoho je tato otázka alfou i omegou, protože „za dobrým trenérem šel bych světa kraj …“
3. Zázemí – pokud je pro vás důležité :-), tak omrkněte ubytování, sociální zázemí, možnosti stravování, prostor pro zabavení necvičící rodiny, okolí (pro venčení či případné výlety),

Kde jsou ty časy, kdy v celém agiliťáckém kalendáři byly za celé léto jen dva tábory! Jeden na cvičáku v Praze-Komořanech, kde se spalo ve stanech, tekla tam jen studená voda z kohoutku a WC – to byly kadibudky v lese 😀 A druhý ve Větřkovickém kempu, kde se střídaly tři turnusy, z nichž na každém bylo snad 100 lidí a několikanásobně víc psů 😮 No, ale mělo to své kouzlo 🙂

Výbava

Co nesmíte zapomenout? Pro psa jeho komplet výbavu – obojek, postroj, vodítka (krátké, stopovačka, flexi – pokud potřebujete na procházky), misky na vodu a jídlo, ideálně lahev na vodu, kterou vezmete k tréninkovému placu, pelíšek, kenelku nebo klec (tady se nám hodí klecové hry, víme? Pes pak neřeší, když odejdu z chatky na oběd nebo na záchod a dokáže mezi tréninky v klidu odpočívat a sbírat síly). Pak samozřejmě dostatek krmení na celý pobyt (vždy se hodí vzít něco málo navíc, pro strýčka příhodu). Kdo krmí masem, musí u pořadatele zjistit, jestli tam bude mít maso kde skladovat.

Na trénink budete potřebovat odměny. Třeba pamlsky – těch bude potřeba nejspíš hodně 🙂 A měly by to být odměny vysokých hodnot. Dneska je opravdu široký výběr kvalitních produktů, které vydrží i mimo ledničku a přesto jsou pro psa dost atraktivní. O odměnách si popovídáme v jiném příspěvku 🙂 Hračky – hodí se házecí i tahací, rozhodně musíte vzít ty TOP – a pokud máte v blízkosti tábora vodní plochu, vemte si i takové, co plavou ve vodě (a k tomu plovací vestu, pokud používáte a máte v plánu hodně plavat). Jo, a přihoďte si do báglu i plavky, pro případ, že vám pes tu hračku nedonese 😀

Vám se budou (kromě takové té klasiky) mimo jiné hodit gumáky (na ranní či večerní venčení v rose, pokud nechodíte bosky), k placu určitě nějaká stříška nad hlavu – stan, slunečník apod. – a pod něj něco na sezení – deka, karimatka, skládací židlička. Pamatujte, že stín bude potřebovat i váš pes 🙂

Praktické jsou takové ty hliníkové plachty na auto – to pro případ, že necháváte psa v autě. Nebo si tu plachtu můžete hodit přes stan u placu. Skutečně velmi dobře fungují, odrážejí sluneční světlo – a vzduch pod nimi není tak rozpálený.

Pokud na svůj trénink používáte nějaké pomůcky (a nejste domluveni s trenérem, že vám je zajistí), nezapomeňte přibalit i ty – u AGI to můžou být např. targety na sbíhané zóny, odměňovač (pokud používáte), tyčky na nácvik slalomu apod. Pro OB to budou taky targety, aporty, dřívka. Pro NW si připravte i pár svých vzorků – minimálně na náčuchy 🙂

A hodí se i minilékárnička pro psy – pinzeta na klíšťata, repelent, dezinfekce, nůžky, živočišné uhlí, obvaz. Kdo má česacího psa, přibere si i kartáče 😀

Efektivní trénink

Ať už jedete na intenzivní tábor nebo nějakou lážoplážo verzi, určitě vás to stojí nějaké peníze – a je fajn, pokud za ně dostanete to, co očekáváte. Teď pominu ubytování a stravu a zaměříme se na čas na place, tedy samotný trénink.

• Buďte na place včas – včas, to je tak akorát – ani ne moc brzo a už vůbec ne pozdě (okrádáte o čas sami sebe). Vyptejte se trenéra, v kolik začíná váš trénink – a podle toho se zařiďte, tzn. na place jste tak 1-2 min před začátkem tréninku, připravení rovnou začít cvičit
• Na trénink choďte s vyvenčeným a „seznámeným“ psem – tzn. pro psy, kteří řeší prostředí či jiné psy, je dobré (pokud to podmínky dovolí) přijít dříve, zůstat někde v povzdálí (ať nerušíte ty, co cvičí před vámi), nechat psa poznat okolí tréninkového placu a seznámit se s ním – projít se, pozorovat, nechat ho čmuchat.
• Věci na trénink (židle, slunečník, miska&voda pro psa) si doneste dřív – někdy je možnost je u placu nechat celý den/týden. Navíc se to hodí, když se chcete mrknout, jak jde trénování ostatním 🙂
• Rozcvička a docvička – dělá se PŘED a PO tréninku, ne během něj 🙂 Pokud nevíte, jak na ně, mrkněte na video Katky Lerlové z #domasepsem zde.
• Mluvte s trenérem – pokud jste u známého trenéra, domluvte se hned na začátku, na co se během nadcházejících dní zaměříte – třeba slalom nebo zóny, chůze u nohy apod. – je fajn cvičit to, na co si přes rok nenajdete dostatek času
• Mluvte s trenérem, i když jste u něj poprvé – on vás nezná, ani vašeho psa. Než pronikne do toho, jak to mezi vámi a vaším psem funguje, zabere to nějaký čas. Ukažte, co umíte. Řekněte, co vám nejde a s čím potřebujete pomoct.
• Nechte si poradit & stůjte si za svým – někdy se jiný pohled „zvenčí“ hodí a pomůže odstranit to, co vás už dlouho pálilo – proto k trenérům přece jezdíme. Někdy naopak je dobré si stát za svým, i když po vás trenér chce, abyste věci dělali „po jeho“ – ale vy o jeho verzi nejste přesvědčení. Zůstaňte otevřeni novému úhlu pohledu, přitom přemýšlejte, jestli vám nový názor dává smysl. Pokud něčemu nerozumíte, ptejte se. Může vám pomoct i pravidlo, kterým se snažím sama řídit: „co funguje, do toho nesahám“. Jo, a měnit slovní povely pro stejné a jednou naučené chování jenom proto, že jim trenér říká jinak, to je kapitola sama pro sebe 🙂

Čas na odpočinek

Na tohle se často zapomíná, přitom je to velice důležitá součást tréninku. Aby byl pes (i my) na place plně koncentrovaný a nadšený do práce, je třeba mu dopřát i dostatek času na odpočinek. Pokud náš pes během roku žije aktivní život – denně tráví několik hodin aktivním pohybem a učením – nebude pro něj tábor taková zátěž. Pokud většinu času trávíme v práci – zatímco pes doma spí nebo odpočívá, bude pro něj táborový ruch dost „záhul“ – změna režimu, cizí prostředí, spousta dalších psů a lidí, …. tohle dá jedné čtyřnohé hlavičce dost zabrat. Takže – myslete na to, že váš pes musí mezi tréninky odpočívat! Pokud je zvyklý odpočívat sám, nechte ho spát v chatce/na pokoji a běžte se koukat na ostatní cvičící týmy bez něj. Mezi tréninky ho berte jen na krátké procházky, tu dlouhou si nechejte až na večer, když budete mít po tréninku (nebo naopak běžte brzy ráno). Neunavuje jen práce na place, ale i samotný denní režim, kdy chodíte venčit, hrajete si v pauzách s hračkami, berete psa plavat apod.

Uvidíte-li u psa během tréninku změny – neochotu provádět cviky, nepozornost, nebo naopak přílišnou výbušnost a nekontrolovatelnou energii – to vše můžou být známky únavy – především té psychické. V takovém případě je lepší trénink ukončit nebo dokonce vynechat, dát psa do klidu, vzít si knížku a sednout si k němu, ať se v klidu vyspí :-).  A na další trénink bude opět připraven.

Podpora výkonu

Kromě pitného režimu můžete pejskovi pomoct ještě tím, že mu budete během tábora dávat přípravky, které vyváží jeho nezvyklý výdej energie – výborné jsou např. pamlsky nebo doplňky z tuku (škvarky, bonbony, atd.). Někdo používá „psí energeťáky“ – před a po výkonu. Je dobré se zeptat na recenze a vyzkoušet je ještě před táborem – abyste pak nemuseli řešit třeba nenadálý průjem:-) Já osobně si u svých psů vystačím s tukovými pamlsky, oleji a minerální výživou, které přidávám ke krmení.

Buďte ohleduplní

Na táboře se potkávají lidé a psi, známí i neznámí. Je fajn, když k sobě budeme ohleduplní, tzn. nebudeme svého psa nechávat lítat bez kontroly. Budeme se míjet slušně a v klidu. U tréninku si nepřekážíme a nerušíme se navzájem. Vodítko není sprosté slovo 🙂 Venčím s lidmi a psy, se kterými se známe a vycházíme.

Tak, a to by bylo asi všechno

Přeju vám, ať si letní měsíce užijete na maximum 🙂

Bára